Понедельник, 29.04.2024, 15:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Ваше здоровье!
РЕАБИЛИТАЦИЯ ИНСУЛЬТА

ИНВАЛИДНОСТЬ 2 ГРУППЫ - ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ,

ЛИЧНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ.

Я где–то читал в интернете умную поговорку и добавление к ней:

"Умные учатся на чужих ошибках, дураки на своих"

А по жизни я сделал вывод что

"Чужие ошибки никогда, никого, ничему не учат"

Грустно, но факт.

Инсульт – их бывает несколько видов (Подробнее читаем ЗДЕСЬ), но я опишу эту болезнь своими словами, это когда разрывается сосуд в мозгу в результате курения, злоупотребления алкоголем, нагрузки нервов а также от небрежного отношения к своему здоровью и т.д. Как говорит статистика в первый год жизни умирает 30% переболевших, в течении первого года переболевший находиться в группе риска и может получить второй инсульт, после второго инсульта погибает 70% переболевших.

Само слово «инсульт» переводится с латыни как «скакать», «прыгать».

Инсульт – это болезнь стариков, но как известно все болезни молодеют и уже в наше время инсульт косит людей находящихся в возрастной группе от 35лет и поражает каждого человека по-разному.

Я прочитал очень много литературы по болезни Инсульт, факторах риска , профилактическим мерам и сумел выбрать на мой взгляд самую необходимую информацию.

При инсульте НЕЛЬЗЯ делать горячие компрессы на голову. Возможно будет кровоизлияние в мозг. Голову стараться всегда держать в прохладе. Хорошо будет положить горячий валик под шею.

При тренировках не нужно рассматривать восстановление руки или ноги в отдельности. Должно происходить восстановление всего организма в комплексе. Вы должны максимально сами комбинировать разнообразные упражнение для той или иной конечности. Ошибочным является мнение о том, что нужно заниматься реабилитацией какой-либо одной конечности. Например, сейчас Вы будете заниматься только рукой, а ногой займётесь позже, или наоборот. У Вас было поражено одно полушарие мозга, которое отвечает за одну половину тела, соответственно было поражено всё, начиная от ушей и заканчивая вашими пятками другая половина тела.

Потеря недели времени в период реабилитации может обернуться очень большими потерями в недалеком будущем. Если Вы будете развивать, например, только руку, то получите очень красивое искривление позвоночника, это так советуют врачи. То же самое касается и вашей ноги (правой ноги).

Чтобы не кружилась голова после перенесшего инсульта, при постоянных головокружениях, чтобы очистить сосуды головного мозга. Желательно пить такой настой: Горсть свежей хвои ели с веточками заварить в термосе на 1л кипятка и настоять ночь. Утром добавить очищенный нарезанный лимон и настоять еще примерно 2 часа. Выпить весь настой за 3 раза, принимая его за один час до еды или через 2 часа после еды. Курс  примерно десять дней. Инсультникам полезно  пить этот настой один раз в год. Совет лекарей.

            Ложиться на вытяжку: надо лечь ровно на диване, ногу согнуть в колене и положить на подушку, на 90%, под стопу положить ровный предмет (например большую книгу), чтоб нога не падала (можно подставлять разные предметы), под лопатку необходимо положить небольшую подушку, руку выгибаем ровно и ложем её на рядом стоящий стул, на вытянутую руку, и постепенно кладем в руку тяжелый предмет (пачку соли) чтобы рука становилась ровной и выравнивалась. Так лежать приходится не менее часа в сутки (а массажисты рекомендуют так лежать по три часа в сутки) каждый день.

Зарядка лица, Языком проводим по верхним губам, далее по нижним. Затем надуваем щеки и сдуваем их нажатием указательным пальцем на обе щеки. И в последнюю очередь делается такое упражнение, раскрываем полностью глаза, а затем закрывал их, все упражнения делаются по десять раз. Эти упражнения выполняются, для того чтобы лицо было симметричное.

Еще выполняются такие упражнения, поднимаются руки вверх на вытянутые руки, при этом сжимаем два кулака в один, положив руки перед собой так чтобы правая ладонь была под левым локтем и так поднимаем руки вверх за голову. Затем берёте руки под локоть, левая ладонь ложилась на правый локоть и выполняется как будто укачиваем младенца на руках, повороты налево и направо. Потом руки в той же позе поднимаем и голова получается между рук.

Кстати: слово «ВРАЧ» в переводе означает слово «ВРАТЬ» (это я прочитал но не помню где, в Интернете где-то). Однако врачей необходимо внимательно слушать, и стараться выполнять их требования, но задумавшись о необходимости этих действий. 

Впоследствии, но не в коем мере не сразу, выполняется тренировка вестибулярного аппарата таким образом: стоя на месте выполняется оборот против часовой стрелки (так привык, сказано было по часовой стрелке) вокруг свей оси, начиная с одного раза и добавляется один раз примерно в неделю, до двадцати оборотов. Хотя можно прибавлять один оборот в дней десять, кому как. 

Почему люди очень сильно психуют, потому что не получается нечего. И мой совет всем , насколько бы тяжело б не было, просто не обращать на это внимание, и пропускать это мимо ушей.

Кстати я где-то прочитал, что смех это лучшее лекарство, так что старайтесь больше смеяться и меньше нервничать.

Вместо сбора трав можно пить Элекроукок, в аптеке продается аптечный препарат Элекроукок, его необходимо пить для очищения сосудов  (совет не помню кого). Ведь согласитесь, что не у всех есть время и возможности собирать и сушить траву, купить проще. Можно пить по пол чайной ложки, два раза в день до обеда, каждый день. После курса лечения, а он примерно длится почти два месяца две недели перерыв.

Самое главное помнить что только постоянная тренировка принесет тебе полное выздоровление и помнить эти поговорки «капля камень точит»,  «Бог помогает только тому, кто сам себе помогает».

Полное восстановление после инсульта и возврат к полноценной жизни - это вполне реально. Главное верить в это, но не забрасывать самолечение. И перед сном раз десять говорить себе «МОЙ ОРГАНИЗМ – ЭТО САМОВЫЛЕЧИВАЮЩИЙСЯ МЕХАНИЗМ», ведь так оно и есть, когда поломаешь руку врачи только налаживают гипс,  рука заживает сама. После многодневного использования это фраза сама будет лезть тебе в голову сама. Это самовнушение, а оно в тандеме с лечением врачей, лечением народными средствами (см. страницу народные советы) и верой в собственные силы способно творить реальные чудеса.

Конструктор сайтов - uCozCopyright MyCorp © 2024